यह एक ऐसा औषधीय पौधा है जिसका महत्व हम नहीं समझते क्योकि यह पैरो तले कुचला जाता है। यह आपको फिर से एक नया जीवन देने की क्षमता रखता है इसीलिए इसे पुनर्नवा कहा गया है, और यह हर मौसम में फिर से उग आता है। इसके कई सारे फायदे है और आज के समय में इसका बहुत इस्तेमाल हो रहा है।
आपको युवा बनाएं
जैसा की इसका नाम है वैसा ही इसका काम है क्योकि यह व्यक्ति के बुढापे को काफी हद तक खत्म कर देता है। रोजाना पुनर्नवा के जड़ के रस का सेवन करने से आपके अंदर की यौवन शक्ति बढती चली जाती है, और आप फिर से युवा होने लगते है।
आयुर्वेदिक ग्रंथों में पुनर्नवा(Punarnava) के नाम से जाना जाने वाला एक औषधीय पौधा वर्णित है। जिसका शाब्दिक अर्थ है पुनरुत्थान, और इसी चीज़ के लिए इस पौधे का उपयोग किया जाता है। इसमें उच्च पौष्टिक मूल्य होने के कारण इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। इसमें विटामिन सी, आयरन, प्रोटीन, कैल्शियम और सोडियम जैसे तत्व पाए जाते हैं|
आँखों के लिए
यह आँखों की कई सारी समस्यायों में लाभदायक है।
गुर्दे के लिए
गुर्दे की कई सारी समस्याएं जैसे की इसमें इन्फेक्शन या फिर पथरी को यह बहुत जल्दी ही ठीक कर देता है।
नींद के लिए
आज के समय में अनिंद्रा हर किसी की समस्या बनी हुई है, और शायद ही ऐसा कोई हो जो पोरी और गहरी नींद ले पाता हो लेकिन इसका बेहेतरीन इलाज है पुनर्नवा।
अस्थमा में
अस्थमा जैसी गंभीर बीमारी में यह बहुत फायदेमंद है।
त्वचा के लिए
त्वचा में खुजली या दानो के साथ लाल चकते होने की स्थिति में यह बहुत फायदेमंद है।
गठिया
गलत खान पान और बढती उम्र की वजह से होने वाले रोग गठिया में यह बहुत उपयोगी है।
पुनर्नवा(Punarnava) के कुछ लाभ इस प्रकार हैं:
यह पुरुषों और महिलाओं दोनों में होने वाले मूत्र-पथ के संक्रमण से लड़ता है। पुनर्नवा में एंटी-स्पाज्मोडिक और एंटी-माइक्रोबियल गुण होने के साथ-साथ एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं जो यू.टी.आई. का एक उत्कृष्ट इलाज हैं।
यह हार्ट फेल की संभावनाओं को कम करता है। त्प्यादी, लोहा जैसे महत्वपूर्ण तत्वों के साथ मिलकर यह स्वस्थ दिल को बढ़ावा देता है।
पुनर्नवा(Punarnava) जिगर के मुख्य काम नियमित पित्त के स्राव को बढ़ाता है। इस प्रकार यह हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक को स्वस्थ रखता है।
पुनर्नवा इलेक्ट्रोलाइट्स को खोये बिना शरीर के अतिरिक्त तरल पदार्थ के विसर्जन में सहायक होता है। यह मोटापे को ठीक करने के लिए भी जाना जाता है।
पुनर्नवा मूत्रवर्धक होने की वजह से पेशाब को नियमित करने में मदद करता है। यह गुर्दे की पथरी और एसिटेस से बचने में भी सहायक है, ये दोनों ही अनियमित मूत्र या शरीर के ऊतकों में तरल पदार्थ के इकठ्ठे होने के कारण होते हैं।
पुनर्नवा लिंग के टेढ़ेपन के दोष का इलाज करता है। कामेच्छा को पुनर्जीवित करने और नपुंसकता की संभावना को कम करते हैं।
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